Nos offres

Ateliers de bien-être

Bougez pour le fun. Soyez fiers de qui vous êtes et amusez-vous sur chaque chanson lors de nos ateliers sportifs taillés sur mesure! Hâte d'en savoir plus?  Rejoignez-nous!

 

Communication sportive

Besoin d'une révision ou d'une rédaction de texte comme un plan d'action, un rapport annuel ou de recherche dans le domaine sportif? Nous répondons à vos besoins avec créativité, efficacité et rapidité.

 

MPowerFull

Un petit coup de pouce pour un objectif ou projet ciblé? Nous vous proposons MPowerFull, un  programme personnalisé pour vous permettre d'y parvenir haut la main.

 

Témoignage

Faire du Body design avec MPower m'a permis de remodeler mon corps, de morphologie plutôt ronde à plutôt mince, en à peine un an. Et ce, à fréquence de deux séances par semaine seulement!
 Avec Melhia Bissière, il ne s'agit pas d'exécuter machinalement une série d'entraînements pour atteindre un objectif quelconque. C'est une véritable expérience humaine, alliant musiques et mouvements afin de travailler harmonieusement l'ensemble de nos muscles.
De plus, Melhia est une main de fer dans un gant de velours qui prend soin de tous les participants et donne, à chacun, l'impression d'être unique à ses yeux.
Mpower, si vous le vivez, vous l'adoptez et vous ne pourrez plus jamais vous en passer.

[Amina]

Foire aux questions

Quels sont vos tarifs?

Nos tarifs varient en fonction du service et de la formule choisie. Contactez-nous pour plus d'informations sur info@mpoweractive.ca.

Quelle est la durée des séances?

En moyenne, un atelier sportif ou service de communication dure environ 1 heure. La durée des séances dépend de vos besoins spécifiques. Nous offrons une flexibilité et nous adaptions à nos clients.

Comment se déroule la première séance?

Elle se déroule... à merveille. On vous écoute, on discute de vos objectifs et de vos envies puis on passe à l'action! Tout est fait selon vos préférences et avec un programme conçu avec passion et sur mesure pour vous.

Quels ateliers de bien-être sont offerts?

Nos ateliers sportifs et de bien-être comprennent de la Zumba, du Body Design et stretching (une combinaison unique de tonification, renforcement musculaire du corps, flexibilité et étirements), Abdos/fessiers (30 minutes), du spinning (cardio-vélo) et du cardio-boxe. Le tout est concocté avec des playlists du tonnerre pour vos garder motivés et vous amuser du début à la fin.

Quels sont les services disponibles en communication sportive?

Pour promouvoir bien-être et santé, nous agissons comme un levier pour les organismes sportifs en proposant des services de révision, de rédaction de textes réguliers ou de projets spécifiques comme des plans d'actions, des demandes de subvention, des rapports annuels et/ou de recherche entre autres besoins. Le tout est fait pour libérer votre imagination pour vous façonner nos meilleures créations.

Qui sommes nous ?

MPower est une entreprise dédiée à votre bien-être physique, mental ainsi qu'aux besoins en communication sportive. Melhia Bissière, la fondatrice,  a pour objectif (et c'est d'ailleurs sa plus grande passion!) de vous guider pour atteindre vos objectifs. Le tout avec joie et professionnalisme. Nous croyons en l'importance de bouger pour le plaisir avant tout et de vous concevoir des communications sportives des plus créatives!

Contactez-nous

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations sur nos services de coaching en groupe, individuel et nos programmes personnalisés. Nous sommes là pour vous aider à bouger pour le fun, le plaisir et pour être vous tout simplement!

Localisation

MPower
Montreal, Quebec, Canada

Courriel: info@mpoweractive.ca